Eine gespaltene Bauchmuskulatur, die sogenannte Rektusdiastase, kann durch eine chirurgische Straffung der Bauchmuskeln wirksam behandelt werden.
Die häufigste Ursache für gespaltene Bauchmuskeln ist die Schwangerschaft bei Frauen. Während der Schwangerschaft werden die Bauchmuskeln und die gesamte Bauchdecke gedehnt, und die Bauchmuskeln werden weiter auseinandergezogen.
Leider kehren die Muskeln nach der Geburt nicht immer in ihre ursprüngliche Position zurück, was zu anhaltenden Beschwerden führen kann.
Zur Korrektur gespaltener Bauchmuskeln um sie wieder in ihre ursprüngliche Position zu bringen, führen wir eine Operation durch, bei der wir die Bauchmuskeln zusammennähen.
Um Zugang zu den Bauchmuskeln zu erhalten, müssen wir eine Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) durchführen. Die am besten geeignete Methode wird für jeden individuell festgelegt, und es gibt verschiedene Methoden, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Um festzustellen, welche Methode für Sie am besten geeignet ist, empfehlen wir eine unverbindliche Beratung mit einem unserer erfahrenen plastischen Chirurgen.
In unserer Klinik bieten wir allen Frauen, die nach der Schwangerschaft unter gespaltenen Bauchmuskeln leiden, spezielle Hilfe an.
Unser Expertenteam wird Sie durch den gesamten Prozess begleiten und sicherstellen, dass Sie die bestmögliche Behandlung erhalten. Nehmen Sie noch heute Kontakt auf, um einen Beratungstermin zu vereinbaren, damit wir beurteilen können, ob dies für Sie in Frage kommt.
Anästhesie
7-21 Tage
4-5 Stunden insgesamt
Nach 7-14 Tagen und 3-6 Monaten
Kontaktieren Sie uns für ein Beratungsgespräch mit einem unserer Chirurgen. Wir werden uns in Kürze mit Ihnen in Verbindung setzen, nachdem Sie das Formular abgeschickt haben.

Unser plastischer Chirurg Ståle Buhagen war zu Gast in podcasts bei der Landesvereinigung für die Gesundheit der Frau (LKB). Sie werden hören, wie die Gesundheit von Frauen aus der Perspektive der plastischen Chirurgie diskutiert wird. Besonderes Augenmerk gilt den geteilten Bauchmuskeln (Rectus diastasis). Eine Folge, die Sie nicht verpassen sollten! Hier anhören (Spotify)
Eine gespaltene Bauchmuskulatur oder Rektusdiastase ist ein Zustand, bei dem die geraden Bauchmuskeln, die Musculi recti abdomini, in der Mittellinie weiter voneinander entfernt sind als normal. Normalerweise beträgt der Abstand zwischen den Rectus abdominis-Muskeln bis zu zwei Zentimeter. Von einer Rektusdiastase spricht man, wenn der Abstand größer als zwei Zentimeter ist. Der Bereich zwischen den Bauchmuskeln wird als Linea alba (die weiße Linie) bezeichnet und ist eine Art Muskelsehne. Dieses Gewebe besteht aus Bindegewebe, nicht aus Muskeln. Wer eine gut entwickelte Muskulatur und wenig Unterhautfett hat, kann die Abgrenzung der geraden Bauchmuskeln sehen, und geteilte Bauchmuskeln können dann auf einen Blick diagnostiziert werden.
Eine gespaltene Bauchmuskulatur tritt am häufigsten bei Frauen auf, die schwanger waren. Es gibt jedoch mehrere Faktoren, die für eine gespaltene Bauchmuskulatur prädisponieren können, darunter die Vererbung. Auch bei Patienten, die viel Gewicht verloren haben, kann dies der Fall sein. Es sind sowohl Frauen als auch Männer betroffen.
Während der Schwangerschaft dehnt sich die Bauchdecke stark aus. Der Abstand zwischen den geraden Bauchmuskeln vergrößert sich. Nach der Schwangerschaft haben die meisten Frauen für eine gewisse Zeit einen größeren Abstand zwischen den Bauchmuskeln. Bei vielen kehren die Bauchmuskeln in eine fast normale Position zurück, aber bei einem relativ großen Teil der Frauen kehren die Muskeln nicht in ihre "normale" Position zurück. Der Abstand zwischen den geraden Bauchmuskeln ist dann größer als vor der Schwangerschaft. Dies kann zu einem vorgewölbten Bauch und auch zu Beschwerden in Form von Becken- und Kreuzschmerzen führen.
Bei vielen Menschen verursacht eine gespaltene Bauchmuskulatur keine Symptome. Was das Aussehen betrifft, so kann ein vorstehender Bauch auftreten, und viele Patienten berichten, dass sie sich nach der Nahrungsaufnahme schnell aufgebläht fühlen. Viele Patienten berichten auch, dass sie das Gefühl haben, schwanger auszusehen. Eine Korrektur der geteilten Bauchmuskeln kann diese Symptome wirksam lindern. Der Bauch wird nach der Operation flacher.
Gespaltene Bauchmuskeln verursachen auch funktionelle Symptome. Dies wird häufig unterschätzt, sowohl von den Patienten selbst als auch von den medizinischen Fachkräften. Typische Symptome der Rektusdiastase sind Schmerzen im unteren Rücken und im Becken sowie häufig ein Gefühl der Instabilität im unteren Rücken und das Gefühl, sich in verschiedenen Situationen nicht auf den unteren Rücken verlassen zu können. Beispiele sind Schmerzen oder Beschwerden im unteren Rücken oder im Becken beim Staubsaugen und Waschen, beim Ausräumen oder Beladen der Spülmaschine, beim Stehen auf einem Bein zum Anziehen, beim Aufstehen aus dem Bett, beim Spazierengehen oder beim Laufen. Die Liste könnte noch viel länger sein. Viele Frauen stoßen im Gesundheitswesen auf eine Haltung, die von Unverständnis für dieses Problem zeugt, und ihnen wird oft gesagt, sie müssten sich nur richtig bewegen und die Situation so akzeptieren, wie sie ist. Wenn die Beschwerden durch einen gespaltenen Magen verursacht werden, können viele Frauen mit Hilfe einer Operation eine deutliche Verbesserung dieser Symptome erreichen. Um zu beurteilen, ob dies für Sie in Frage kommt, empfehlen wir ein unverbindliches Beratungsgespräch mit einem unserer plastischen Chirurgen. Klicken Sie hier, um uns zu kontaktieren, wenn Sie sich fragen, ob dies für Sie relevant sein könnte.
Viele Frauen, die sich einer Bauchstraffung unterziehen, können ihre Bauchmuskeln gleichzeitig zusammennähen lassen, sofern sie gespaltene Bauchmuskeln haben
Um diese Operation zu erhalten, müssen Sie u. a:
Wenn Sie sich fragen, ob Sie ein Kandidat für eine solche Operation sind, nehmen Sie Kontakt mit einem unserer plastischen Chirurgen auf und lassen Sie sich unverbindlich beraten.
Bei Patienten mit zusätzlichen Erkrankungen, wie Herz-Kreislauf- oder Lungenerkrankungen, muss individuell geprüft werden, ob sie die Operation vertragen. Für uns bei Klinikk A ist die Sicherheit des Patienten das Wichtigste. Wenn das Risiko als zu hoch eingeschätzt wird, können wir die Operation hier nicht anbieten.
Patienten mit einer starken Fülle an der Innenseite des Bauches sind ebenfalls keine geeigneten Kandidaten für eine Operation. Wenn die Bauchmuskeln zusammengenäht werden sollen, ist es wichtig, dass keine Fülle an der Innenseite des Bauches dagegen drückt. Dies bedeutet, dass der gewünschte Effekt der Operation nicht erreicht werden kann und das Risiko einer Operation steigt.
Während einer Operation beurteilt der Chirurg, ob es sicher ist, eine Operation durchzuführen. Gegebenenfalls wird auch der Anästhesist hinzugezogen, um zu klären, ob die Operation sicher ist.
Um festzustellen, ob Sie unter gespaltenen Bauchmuskeln leiden, ist es wichtig, Ärzte und medizinisches Fachpersonal zu konsultieren, die sich mit dem Problem gut auskennen und Erfahrung damit haben. Die Diagnose ist in der Regel klinisch leicht zu stellen, wenn der Arzt mit dem Problem vertraut ist. Es ist auch möglich, die Diagnose mit Hilfe von Ultraschall, CT und MRT zu stellen, aber in der Regel nicht notwendig. Bei Klinikk A können wir eine Ultraschalluntersuchung durchführen, um die Diagnose zu überprüfen.
Vor jeder Operation erhalten Sie einen Termin für ein Beratungsgespräch mit einem unserer plastischen Chirurgen. Vereinbaren Sie einen Termin mit unseren plastischen Chirurgen für ein unverbindliches Beratungsgespräch.
Viele Menschen fragen sich, was eine Beratung beinhaltet. Während der Konsultation wird sich Ihr plastischer Chirurg Ihre Wünsche und Bedürfnisse anhören. Eines der Ziele der Konsultation ist es, alle Ihre Fragen zu beantworten. Zu diesem Zweck nehmen wir uns viel Zeit. Nach der Konsultation sollten Sie einen guten Überblick über die in Frage kommenden Behandlungsmöglichkeiten und die Vor- und Nachteile der verschiedenen Optionen haben. Gemeinsam werden wir dann entscheiden, welche Behandlung für Sie in Frage kommt.
Wenn Sie in der Klinik ankommen, wird Ihnen einer unserer Mitarbeiter im Wartebereich ein Formular zum Ausfüllen aushändigen. Die eigentliche Konsultation beginnt im Sprechzimmer des Arztes, wo wir zunächst besprechen, was die Person untersuchen lassen möchte. Der Dialog zwischen dem Patienten und dem plastischen Chirurgen ist entscheidend für die Festlegung der besten Behandlung. Informationen wie Vorerkrankungen, Allergien, regelmäßige Einnahme von Medikamenten usw. werden dann überprüft, während der Chirurg die Krankenakte des Patienten erstellt.
In jeder Praxis verfügen wir über einen geschützten Umkleidebereich, in dem sich der Patient bei Bedarf entkleiden kann. Fotos werden normalerweise als Standardbestandteil der Krankenakte dokumentiert. Das System, das wir für die Fotodokumentation verwenden, ist genehmigt und steht im Einklang mit der GDPR.
Der Chirurg führt dann die erforderlichen Untersuchungen des betreffenden Bereichs durch und gibt Empfehlungen zu den Behandlungsmöglichkeiten. Während des Beratungsgesprächs bemüht sich der Chirurg, ein möglichst realistisches Bild davon zu vermitteln, was der Einzelne nach der Operation erwarten kann. Alle Patienten haben eine unterschiedliche Ausgangssituation, so dass es nicht möglich ist, genau zu erklären, wie das Ergebnis bei jedem Einzelnen aussehen wird. Unser Ziel bei Klinikk A ist es, dass jeder Patient mit seiner Wahl zufrieden ist und dass die Entscheidungsgrundlage für die Wahl so gut wie möglich ist. Gut informierte Patienten treffen gute Entscheidungen.
In Norwegen ist es nicht erlaubt, Vorher-Nachher-Fotos auf Websites zu zeigen. Während des Beratungsgesprächs ist es jedoch erlaubt, Vorher-Nachher-Bilder zu zeigen. Der Chirurg kann dann Beispiele von Patienten zeigen, die sich ähnlichen Operationen unterzogen haben.
Bei der Korrektur der Rektusdiastase, d. h. bei der Operation von gespaltenen Bauchmuskeln, werden die Bauchmuskeln zusammengenäht. Um Zugang zu den Bauchmuskeln zu erhalten, muss der Chirurg wie bei der Bauchdeckenplastik einen Schnitt machen. Dies hat den Vorteil, dass der Chirurg die schlaffe Haut in der gleichen Sitzung straffen kann. Die Art der Bauchdeckenstraffung hängt von den Wünschen und Bedürfnissen des Patienten, der Qualität der Haut und dem Ausmaß der Hauterschlaffung ab. In einem Beratungsgespräch vor der Operation wird der Chirurg die Vor- und Nachteile der verschiedenen Möglichkeiten erläutern.
Wenn Sie nur eine Rektusdiastase und keine lose Haut haben, kann eine modifizierte Bauchstraffung die beste Option sein. Dabei entsteht die kleinste Narbe und es werden Narben um den Nabel herum vermieden.
Wenn Sie eine Rektusdiastase und schlaffe Haut haben, kann eine vollständige Bauchdeckenplastik die beste Option sein. Sie können dann die Haut sowohl über als auch unter dem Nabel straffen, während gleichzeitig die geteilten Bauchmuskeln zusammengenäht werden. Lesen Sie hier mehr über die Bauchdeckenplastik.
Unserer Erfahrung nach erholen sich die meisten Patienten nach einer Operation der gespaltenen Bauchmuskeln problemlos. Viele fragen sich, wie schmerzhaft es nach einer solchen Operation ist. Die Erfahrungen der Patienten in Bezug auf Schmerzen sind unterschiedlich. Die meisten beschreiben Unbehagen, Schmerzen und das Gefühl, "zerschlagen" zu sein. Über direkte Schmerzen wird in der Regel nicht berichtet. Wie der Einzelne die erste Periode nach der Operation erlebt, ist von Mensch zu Mensch verschieden. Bei der Klinikk A wird eine Operations- und Anästhesiemethode angewandt, die dazu führt, dass die Patientinnen in den ersten zwei bis drei Tagen nach der Operation nur selten starke Schmerzen verspüren.
Nach Abschluss der Operation werden die Patienten auf unsere postoperative Station verlegt, wo sie von unserem Personal betreut werden. Wenn Sie aufwachen, werden Sie etwas zu trinken und etwas Leichtes zu essen bekommen. Manche Menschen fühlen sich in den ersten 24 bis 48 Stunden etwas unruhig und zappelig. Das liegt an den verabreichten Medikamenten. In den ersten Tagen verspüren die meisten Menschen ein gewisses Unbehagen im Operationsgebiet. Diese Beschwerden klingen normalerweise in den ersten Tagen nach der Operation ab.
In den ersten zwei bis drei Tagen sollten Sie sich bemühen, sich zu schonen. Unmittelbar nach der Operation können Sie jedoch allmählich einfache, alltägliche Tätigkeiten wieder aufnehmen. Sie können vorsichtig die Treppe hinaufgehen, aber seien Sie trotzdem vorsichtig und hören Sie auf Ihren Körper. Nach 7 bis 10 Tagen kann die Aktivität allmählich gesteigert werden. Drei Wochen nach der Operation können Sie mit leichten Übungen beginnen. Nach einer Operation, bei der die Bauchmuskeln zusammengenäht wurden, sollten Sie 8 bis 12 Wochen warten, bevor Sie Ihre Bauchmuskeln in vollem Umfang nutzen.
Während der Operation werden Flüssigpflaster und Micropore-Tape in der Regel direkt auf die Narben geklebt. Darüber werden saugfähige Binden, meist Mepore-Binden, angelegt. Diese saugfähigen Binden werden beim ersten Duschen entfernt. Das auf der Haut angebrachte Tape sollte nicht vor der ersten Kontrolluntersuchung bei Klinikk A nach 7 bis 14 Tagen entfernt werden. Das Pflaster wird beim Duschen feucht, trocknet aber schnell an der Luft oder kann vorsichtig mit einem Föhn getrocknet werden. Sie können 4 Tage nach der Operation duschen. Wir empfehlen, die Narben 3 bis 6 Monate nach der Operation zu kleben, damit die Narben schön bleiben, sofern Sie nicht allergisch auf das Klebeband reagieren.
Wir empfehlen, 3-4 Tage zu warten, bevor Sie nach der Operation der Rektumdiastase duschen. Ziehen Sie beim Duschen das Kompressionskleidungsstück und die saugfähige Binde (oft eine weiße Mepore-Binde) aus. Das Pflaster bleibt beim Duschen an. Es wird feucht, trocknet aber schnell. Nach dem Duschen ist es in der Regel nicht erforderlich, erneut einen saugfähigen Verband zu verwenden. Wenn aus einigen Teilen der Wunde Flüssigkeit austritt, können Sie einen saugfähigen Verband auf die betreffenden Stellen auflegen.
Die erste Kontrolluntersuchung findet 7 bis 14 Tage nach der Operation am Klinikk A statt. Das endgültige Ergebnis ist erst nach längerer Zeit zu sehen, weshalb wir die nächste Kontrolluntersuchung nach 3 bis 12 Monaten ansetzen. In der ersten Zeit nach der Operation ist das Gewebe im operierten Bereich aufgrund des Eingriffs geschwollen. Das ist normal und natürlich, da eine Operation durchgeführt wurde. Die Schwellung nimmt in den ersten Tagen tendenziell zu und geht in der Regel 5 bis 10 Tage nach der Operation wieder zurück. Nach drei Wochen ist ein Großteil der Schwellungen abgeklungen. In der darauf folgenden Phase braucht der Körper Zeit, um sich an die neue Situation anzupassen. Das Gewebe im operierten Bereich wird langsam aber sicher in dauerhaftes, festes Gewebe umgewandelt.
Bei allen Operationen besteht das Risiko von Komplikationen.
Nach einem solchen Eingriff besteht immer das Risiko von Blutungen und Infektionen. Bei Klinikk A verwenden wir sichere, bewährte Methoden und tun stets unser Möglichstes, um das Risiko von Komplikationen zu minimieren.
Unsere Chirurgen stehen Ihnen 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche und das ganze Jahr über im Zusammenhang mit durchgeführten Behandlungen zur Verfügung. Um Komplikationen zu vermeiden, ist es wichtig, dass Sie die Ratschläge, die Sie im Zusammenhang mit der Operation erhalten haben, befolgen, das Informationsschreiben, das Sie erhalten haben, sorgfältig lesen und in der ersten Zeit nach dem Eingriff ruhig bleiben.
Manche Menschen empfinden ein verändertes Gefühl in der Haut über der Narbe. Die Empfindung kann sowohl vermindert als auch verstärkt sein, fast ein wenig überempfindlich gegenüber Berührungen. In den allermeisten Fällen normalisiert sich das Gefühl mit der Zeit.
Les ofte stilte spørsmål om delte magemuskler
Die norwegische Gesundheitsinformatik verfügt über recht gute und neutrale Informationen über gespaltene Bauchmuskeln.
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